Знакомство
Немного о себе
Меня зовут Катерина Семчугова, я женский персональный тренер по фитнесу в ALEX FITNESS Череповец.
Я сама прошла непростой путь борьбы с лишним весом, проблемами с питанием и потерей веры в себя. Мой личный результат - минус 20 кг. И я знаю, что и как нужно делать, чтобы получить красивое отражение в зеркале!
Вот уже более 6 лет я помогаю девушкам и женщинам в построении фигуры своей мечты и действительно люблю свою работу!
Моя основная задача сделать так, чтобы вы полюбили спорт, с удовольствием шли на каждую тренировку, научились правильно выбирать продукты, улучшили свою культуру питания, ну и конечно, заново полюбили своё отражение!
Высшее образование: Психология (Университет Российской академии образования).
Профессиональная переподготовка: Фитнес-тренер (Российский Институт Развития Образования РОПКиП).
Профильное образование: Международный центр подготовки FITNESS LAB по направлениям:
- Фитнес-инструктор.
- Инструктор тренажерного зала.
- Эндокринология в фитнесе.
- Специалист по питанию (диетология и нутрициология).