Меня зовут Катерина Семчугова, я женский персональный тренер по фитнесу в ALEX FITNESS Череповец.

Я сама прошла непростой путь борьбы с лишним весом, проблемами с питанием и потерей веры в себя. Мой личный результат - минус 20 кг. И я знаю, что и как нужно делать, чтобы получить красивое отражение в зеркале! 

Вот уже более 5 лет я помогаю девушкам и женщинам в построении фигуры своей мечты и действительно люблю свою работу! 

Моя основная задача сделать так, чтобы вы полюбили спорт, с удовольствием шли на каждую тренировку, научились правильно выбирать продукты, улучшили свою культуру питания, ну и конечно, заново полюбили своё отражение!

Высшее образование: Психология (Университет Российской академии образования).

Профильное образование: Международный центр подготовки FITNESS LAB по направлениям:

- Фитнес-инструктор.

- Инструктор тренажерного зала.

- Эндокринология в фитнесе.

- Специалист по питанию (диетология и нутрициология).